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Frasi di Gandhi dal libro “Vivere per servire”

Frasi di Gandhi dal libro “Vivere per servire”

Non sono il superamento dell’analfabetismo né la cultura a formare un uomo, bensì l’educazione alla vera vita. A che serve conoscere tante cose se non sappiamo vivere fraternamente con il nostro prossimo? Non è sufficiente apprendere l’arte della lettura, della scrittura e conoscenze simili; è indispensabile imparare l’arte di vivere in buoni rapporti con il prossimo…

Il sapere dovrebbe essere perseguito solo in vista del servizio. Essendo poi il servizio fonte inestinguibile di gioia, anche il sapere diviene uno strumento di felicità. Ma il sapere senza il servizio è davvero poca cosa. Continua a leggere

Gandhi: frasi tratte da "L'arte di vivere"
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Frasi di Gandhi


Frasi di Gandhi: “L’arte di vivere”

IL RUOLO DELLA DONNA NELLA SOCIETÀ

Spesso si attribuisce ad una persona un brutto nome e col passare del tempo essa comincia a identificarsi con la bruttezza di quel nome. Chiamare la donna “sesso debole” è una calunnia. Non so in che senso si possa dire che la donna è il sesso debole. Se ciò significa che le manca la brutalità istintiva dell’uomo o che non la possiede nella stessa misura, ciò si può ammettere. Ma allora la donna proprio per questo dovrebbe essere detta il sesso nobile. Se è debole nel colpire, è forte nel soffrire. Ho descritto la donna come personificazione del sacrificio e della nonviolenza.

Vorrei che la donna si rendesse conto della forza latente che possiede. È in suo potere rendere il mondo più degno di essere abitato e dovrebbe farlo per se stessa come anche per il suo compagno, l’uomo, sia padre, figlio o marito, smettendola di ritenersi debole e adatta perciò soltanto ad essere bambola che diverte l’uomo… Continua a leggere

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Cos’è la felicità?


La felicità è un affiorare dell’essere

Cos’è la felicità? la felicità non dipende da ciò che si possiede, ma da ciò che si è, è qualcosa di “interno”, è  un risveglio dell’anima.

Possiedi tante cose, ma non possiedi te stesso. Hai tutto ciò che ti può rendere felice, ma non sei felice, perché la felicità non potrà mai essere frutto dei possessi. La felicità è un tuo affiorare interiore, è un risveglio delle tue energie, è un risveglio della tua anima” – Osho

Si dice che viviamo la realtà… Ma quale realtà? Non sicuramente quella oggettiva, ma la nostra realtà, costruita ad hoc da noi stessi, con il materiale preso a prestito dal nostro ego e dalla nostra mente: pensieri, ricordi, paure…

Siamo continuamente in balia dei sentimenti e delle emozioni del momento e la nostra realtà diventa cangiante, a seconda dello stato d’animo prevalente.

È dunque  una realtà fittizia, creata dalla nostra mente, una realtà in cui prevale preoccupazione, sofferenza, ricerca ossessiva della felicità. Continua a leggere

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Il ginseng fa dimagrire e…

Il ginseng fa dimagrire e fa bene alla salute

 

Curiosità storica: Ginseng pagato a peso d’oro dagli imperatori cinesi

Gli imperatori cinesi mandavo truppe a presidiare le zone in cui il ginseng nasceva spontaneamente e assoldavano cercatori di ginseng pagando prezzi esorbitanti.

Il ginseng (Panax ginseng) appartiene alla famiglia delle Araliaceae ed è una pianta dai mille benefici oltre che un alleato prezioso per chi è in dieta in quanto agevola il metabolismo e la perdita di peso.

Il ginseng fa dimagrire e fa bene alla salute

    Il ginseng fa dimagrire

Associare il ginseng a un corretto regime alimentare e a una regolare attività fisica aiuta a  dimagrire.

Pochi forse sanno che il ginseng non solo fa dimagrire, ma è anche molto efficace per chi soffre di ansia, depressione, disturbi dell’umore e insonnia, se infatti, viene assunto di mattina funziona da energizzante, se assunto di sera favorisce il sonno: è dunque allo stesso tempo energizzante e tranquillante, ma a differenza dei tranquillanti chimici non provoca dipendenza e non ha effetti collaterali. Continua a leggere