Pubblicati da Bianca Rifici

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Come effettuare un cambiamento duraturo

4 strategie per effettuare un cambiamento duraturo.   Affinché un cambiamento sia duraturo nel tempo, bisogna fare «CRAC»! «Devi rompere qualcosa?» Certamente! Devi rompere i vecchi schemi di pensiero e comportamento, sostituendoli con altri nuovi e più produttivi. «CRAC» è l’acrostico che, oltre a richiamare il suono onomatopeico dello spezzarsi di qualcosa, evidenzia i passi […]

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Libera la tua forza interiore

  La forza interiore è dentro di te   La causa di tutto il potere, come di tutta la debolezza, è interiore; il segreto di tutta la felicità, come di tutta l’infelicità, è ugualmente interiore. Non c’è progresso, tranne quello che si dispiega all’interno. Puoi portare quella condizione migliorata nella vita esteriore che desideri, se […]