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Accetta il momento presente e lascia che l’Universo ti guidi

Non resistere a ciò che ti accade, accetta il momento presente Ti è mai capitato di nutrire aspettative che vengono poi disattese o di vivere avvenimenti quotidiani e esperienze di vita che ti deludono, ti fanno soffrire perché non in linea con i tuoi desideri? Sicuramente sì, è successo a tutti e tutti abbiamo avuto l’occasione […]

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Perché accettare la malattia?

accettare la malattia

  Accettare la malattia è importante Qualsiasi malattia di una certa gravità o di un certo peso è accompagnata quasi sempre da sentimenti di angoscia, paura, rabbia, smarrimento. Ci si chiede  com’è possibile che tutto questo sia successo proprio a noi. Tale reazione, soprattutto se si tratta del primo impatto, è assolutamente comprensibile, ma se […]

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17 regole per un modo migliore di vivere

regole per un modo migliore di vivere

  Regole per un modo migliore di vivere Ti starai chiedendo quali siano le regole per un modo migliore di vivere, ne ho elencate 17 perché tutte quante  importanti per avere vero successo nella vita. Consideriamole insieme!   PRIMA REGOLA Considera le fortune che hai. Una volta che ti sarai reso conto di quanto vali, […]

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L’importanza della gratitudine

  La gratitudine migliora la tua vita La gratitudine come dimostrano le ricerche scientifiche è fonte di benessere psicofisico. Dire “grazie” eleva le vibrazioni e ci pone  in uno stato mentale positivo che genera emozioni positive, produce inoltre cambiamenti del flusso sanguigno, in quanto esprimere gratitudine genera un ritmo cardiaco coerente cioè un andamento calmo e […]

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